Видеозанятия доступны как для взрослых, так и для юных сочинцев.
Фото: vr-vyksa.ru
Профессиональные тренеры спортивных школ помогают жителям проводить время дома с пользой для здоровья.
— Наставники проводят видеозанятия на общественных началах, как волонтеры. Мы благодарны всем тренерам и спортсменам, которые присоединились к проекту. Приятно, что наши жители ответственно относятся к мерам профилактики коронавируса, остаются дома и при этом развиваются физически, — отметил директор департамента физической культуры и спорта администрации Сочи Сергей Пилосян.
Видеозанятия доступны как для взрослых, так и для юных сочинцев. Например, пилотный проект для детей дошкольного возраста по дзюдо продолжает работу в онлайн-режиме. Тренировки проходят в игровой форме по 20-30 минут три раза в неделю. В качестве домашнего задания ученики отправляют наставникам видеоотчеты с выполненными спортивными упражнениями. Это помогает тренерам контролировать ход занятий и подбирать индивидуальные нагрузки.
Для взрослых горожан разработаны простые и доступные тренировки. Они рассчитаны на общее укрепление организма, исходя из возраста жителей. Как правило, это зарядка и базовые занятия физкультурой. Упражнения можно найти на официальной странице департамента физической культуры и спорта городской администрации в Instagram.
В Краснодарском крае известные деятели культуры пообщаются с поклонниками театрального искусства в режиме онлайн.
Активности проходят в официальных аккаунтах учреждений и на личных страницах артистов в Instagram в прямых эфирах.
Напомним, губернатор Кубани Вениамин Кондратьев принял решение о введении карантина на территории края.
С 31 марта по 5 апреля в крае объявлен карантин.
– Это вынужденная мера. Но в противном случае можем дойти до ситуации, когда она уже будет неконтролируема. Жители не смогут покидать места своего проживания, кроме тех, которые будут прописаны в документе, – заявил Вениамин Кондратьев. – Карантин может быть продлен – зависит от ситуации. Но за эти дни необходимо провести максимально полную дезинфекцию улиц, парков, транспорта.